في الوقت الراهن الحذر يحوم حول التطعيم حيث أن العديد لا يرغبون في اللقاحات، بسبب الشك في سلامتها وفعاليتها. في عام 1800، 1000 رضيع فرنسي حديثي الولادة، توفى منهم أكثر من 300 في السنة الأولى. في عام 1900: 150. هؤلاء الأطفال كانوا يموتون من الأمراض المعدية (التهابات الأطفال حديثي الولادة، الجدري، الخناق، الكزاز، السعال الديكي، الحصبة، الحمى القرمزية والتهاب السحايا …). في عام 2012، دائما في...
لا تعتقدوا أن الله قد وضع ببساطة على جسمكم الجلد في قطعة واحدة ومادة واحدة، على العكس فبشرتنا تتكون من عدة طبقات المتشكلة من العديد من الخلايا. في البشرة، تتواجد الأوعية الدموية واللمفاوية،الأعصاب، الشعيرات، الغدد، المسامات … في بشرتنا، هناك حياة متجددة للخلايا، الدم الذي يسري باستمرار و الأعصاب التي تنقل الرسائل في الطبقات الثلاثة: – البشرة الرقيقة لكنها نشطة، المتكونة من...
مع السارو قوموا بتقوية جهازكم المناعي التلوث و التوتر يضعفنا وخلال فصل الشتاء نخضع للانتشار البكتيري والميكروبي. ولمساعدتنا على مكافحة العدوى، زيت الطبيعية للسارو أمر لا غنى عنه. تقديم النبتة: في غرب جزيرة مدغشقر، هناك المئات من النباتات ذات الخصائص الطبية وعلى مر القرون، واحدة منها أثبت قوتها الكبيرة، ولهذا السبب القدماء سموها Mandravasarotra ذات معنى “مُبعدة الشر”. في حالة...
“الحديقة هي صيدلية التي يجب علينا استخدامها أكثر” (الأستاذ ليون بينيه) منذ أكثر من 2800 سنة، أبقراط درّس “أن طعامك هو دواءك”، وأكد ان خصائص المواد الغذائية ليست مغذية فقط ولكن أيضا علاجية. ولكن قبل ذلك في الصين، منذ أكثر من 5000 سنة، شهد المصابون بتضخم الغدة الدرقية تحسن في حالتهم من خلال تناول الطحالب و قد علمنا اليوم أن هناك نقص في اليود عند المصابين بتضخم الغدة الدرقية. أما...
وسائل الإعلام والعديد من الكتب تحمد فضائل الصويا و التي تسمح بتحضير وجبات لذيذة، صحية، متوازنة… أسطورة صينية تروي : “كتعبير عن شُكره على إوائه و إطعامه في حين كان مصابا،عرض إله القردة على الإمبراطور الصيني تلبية أعز رغباته. وهذا الأخير طلب ببساطة أن تبتعد المجاعة بمنأى عن شعبه. و إله القردة قدم له بذرة فول الصويا “ متواجدة و متاحة أكثر فأكثر في أسواق السوبر ماركت الغربية،...
عدة ملايين من الفرنسيين يلجئون يوميا للإنترنت للعثور على المشورة الصحية أو طرح أسئلتهم على طبيب معتمد. وهناك المزيد من المواقع التي تقدم المشورات والإجابات المضمونة خلال 24 أو 48 ساعة أو الدردشة الحية مع الأطباء. ولذا قد يكون من الصعب العثور على موقع مخلص، صادق و ذو جودة، من بين الفائض المتواجد لبعض الخدمات تقدم المشورة أو الأجوبة دون المرور عبر الأطباء. ومع ذلك، المواقع ذات النوعية،...
هل تعلمون أن وردة المسك، هي حبة صغيرة برتقالية محمرة المتواجدة في الريف ، الغنية طبيعيا بالفيتامين C ، هي الفاكهة الزائفة للنسرين “ورد السياج” أو ورد الكلاب البري(روزا كانينا)، وهي نوع من الشجيرات الشائكة من فصيلة الورود. هذه الحبة الصغيرة بالنكهة الناعمة و الحلوة قليلا، متوفرة طوال فصل الشتاء في منطقتنا بالعامية تدعى “شعر الحكة” بسبب شعيراتها الصغيرة المهيجة التي ربما...
“الحبوب، الفواكه، البذور الزيتية والخضروات هي الغذاء المخير لنا من قبل الخالق. “ إيلين وايت الحبوب هي الأعشاب البرية السابقة عند زراعتها في العصر الحجري الحديث فتحت طريقنا للحضارة. في كل جزء، في كل بلد من العالم يفضل تقليديا نوع من الحبوب التي يحبها بشكل خاص: القمح في أوروبا، الأرز في آسيا والذرة في أمريكا. في كل مكان، توفر الحبوب نصف طاقة الإنسان التي يستخدمها، واليوم حسب...
مثل كل المنتجات الأخرى لخلية النحل، حبوب اللقاح موجودة منذ ظهور النحل على الأرض حيث يعود لحوالي 50 إلى 60 مليون سنة، ولكن على عكس العسل الذي شارك في تغذية الإنسان منذ القدم و استخدام الشمع والعكبر يعود لعدة آلاف السنين، حبوب اللقاح (مثل غذاء ملكات النحل) ظلت مجهولة إلى غاية فترة قريبة نسبيا، و الذي استخدم على الجانب الغذائي و الطبي منذ عدد قليل من العقود. رد فعل الجمهور على فضائل حبوب...
“لا يوجد ألم لا يعرف النوم هزيمته” أونوريه دو بلزاك قضيتم أسبوعا في السرير ولكن لا تزالون تشعرون بالإرهاق، لا تتركوا هذا التعب يرافقكم و اعثروا بسرعة على قوتكم! لمحاربة الانفلونزا، جسمكم قد كافحة كثيرا ضد الاعتداءات (الحمى، الأرق، التعرق مسؤول عن فقدان المعادن، وانعدام الشهية…) ومع نهاية هذه الانفلونزا السيئة ستكونون مرهقين و ستكون معنوياتكم محبطة خاصة مع الطقس...
